27-3-2015                                                                         Fysio Centrum Hoogland

Al weer een aantal maanden maak ik gebruik van de faciliteiten die Fysio Centrum Hoogland te bieden heeft. Nu ik ook vermeld sta in alle uitingen van het centrum is het de hoogste tijd om wat te vertellen over dit multidisciplinaire centrum.

Fysio Centrum Hoogland is een fysiotherapiepraktijk en gezondheidscentrum voor Hoogland en omstreken. In dit centrum
werken gekwalificeerde en ervaren therapeuten aan jouw gezondheid.

 Hier draait alles om een professionele en individuele aanpak. Samen met mijn collega behandelaars biedt het centrum een compleet pakket (para)medische zorg.

Lees meer…

---

30-12-2014                                                                       Kookboeken 'Weten van (h)eerlijk eten'

Rineke Dijkinga schreef 2 prachtige kookboeken onder de naam ‘Weten van (h)eerlijk eten’ met in totaal 226 (h)eerlijke, duurzame en gezonde recepten. Daarnaast bracht ze recent 'Weetjes over (h)eerlijk eten' uit.

Boek 1 (€ 21,50), boek 2 (€ 24,50) en de weetjes (€ 8,95) zijn vanaf nu te koop bij Gezondtijd.

Naast inspiratie voor gezonde en lekkere recepten bieden haar boeken heldere uitleg over de heilzame werking van allerlei ingrediënten.

De recepten en tips zijn gericht op :

• Preventie Gezond blijven, gezond (ouder) worden
• Bloedsuikerspiegelregulatie Overgewicht, insulineresistentie, topsporters, klachten van het brein
• Darmklachten Obstipatie, diarree, spastische darmen, voedselintoleranties en chronische ontstekingen
• Hart- en vaatziekten Bloeddruk, doorbloeding en cholesterol
• Mentale/emotionele klachten Stemmings-, geheugen-, concentratie- en gedragsproblemen
• Energie en zuur-base evenwicht Voor optimale energie/gezondheid + gezonde botten/spieren/gewrichten

en speciaal in boek 2:

• Gluten-, soja- en koemelkvrije recepten Voor iedereen met intoleranties/allergiën/overgevoeligheid hiervoor

Lees meer…